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高考复习

心理指导
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  • 心理指导:该不该复读?什么人适合复读?

    更新时间:2018-06-16    来源:互联网    浏览量:291

    复读有没有必要?高考已过去一周,大部分小伙伴都把自己的分估了个大概,有喜有忧,部分发挥失常的小伙伴或许不甘心想到了复读这条路,但是该不该复读呢?复读一年以后自己能保证比今年考得更好...

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  • 临近高考压力太大,复习不下去肿么办!!!

    更新时间:2018-05-27    来源:互联网    浏览量:91

    随着高考的临近,一些考生会遇到复习效率开始下降.有时甚至是刀枪不入,复习什么也装不进去,做完题后回想做了什么,也是模糊不清,心理很是着急.其实,这是一种心理饱和现象。 距离2018年高考还有 12...

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  • 2018高考生心态解析及调整建议

    更新时间:2018-05-19    来源:互联网    浏览量:145

    高考的脚步越来越近了,考前的紧张氛围越来越浓。面对高考,面对高中阶段的结束,面对新的开始,高三考生体验到了前所未有的、更为广泛的内心冲突和压力,时有焦虑、烦躁、苦恼的情绪产生。这个...

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  • 调整心态迎接高考 心理调适与放松技巧

    更新时间:2018-05-15    来源:互联网    浏览量:257

    越临近考试的时候,心态调节越是关键。知识是硬件,心态是软件。近来,常有一些考生带着紧张不安的心情来到心理门诊室,诉说心慌、胸闷、头痛、睡不着觉等症状,对考试有着这样或那样的恐惧、疑...

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  • 高考倒计时“考前焦虑症”? 小编告诉你:如何“对症下药”!

    更新时间:2018-05-14    来源:互联网    浏览量:115

    1.考前焦虑症,如一想到考试就紧张激动,呼吸加快,心跳加剧,肌肉紧张,甚至身体也不由自主地抖动。 建议: 考生要笑对高考,快乐的心情是成功的一半。可以找一两件高兴的事去做,也可以讲述...

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  • 支招:临近高考,如何预防考试焦虑,轻松应考

    更新时间:2018-05-12    来源:互联网    浏览量:104

    距离高考只有25天,随着时间的逼近,很多考生和家长越来越焦虑,华夏高考网为大家分享一些预防焦虑、科学备考的小技巧,希望能给大家带来帮助。 1.挖掘潜能。不管你现在情况怎样,你都要相信自...

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  • 经验:高考倒计时40天,如何消除考前综合症?

    更新时间:2018-05-05    来源:互联网    浏览量:104

    距离2018年高考只剩不到40天了, 不少高三学生出现了恐慌。其实,高考恐慌症发生的原因比较复杂,有家庭、学校、社会的原因,也有考生自身的心理素质问题。如何避免这些问题呢?今天,华夏高考网...

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  • 致即将高考的你,拼到最后拼意志!心态是最重要

    更新时间:2018-05-05    来源:互联网    浏览量:148

    备战高考的战役进入最后冲刺的阶段,很多考生由于压力太大,加之考试不理想容易信心不足,甚至怀疑自己能力。同学们,高考这场战役,拼到最后拼的是意志,谁能坚持到最后,就是人生赢家! 善于...

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