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高考饮食

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  • 高考考生护眼三大食品,缓解眼部疲劳增加学习效率

    更新时间:2016-09-15    来源:互联网    浏览量:199

    高考考生护眼三大食品,缓解眼部疲劳增加学习效率 孩子高考牵挂着父母的心,父母想尽办法给孩子做好吃的。孩子常常看书复习到深夜,视力越来越弱,吃什么食物有助于帮助考生缓解视力呢?华夏高考...

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  • 明目降火 芹菜蜂蜜汁

    更新时间:2015-10-09    来源:网络    浏览量:119

    明目降火 芹菜蜂蜜汁 芹菜蜂蜜汁具有清肝泻火、明目降压的功效,适用于急性充血性青光眼。 原料:新鲜芹菜250克,蜂蜜(蜂蜜食品)30克。 芹菜蜂蜜汁的制法: 1. 将新鲜芹菜洗净,连根、茎、叶切...

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  • 益智补脑食谱——番茄鱼脯

    更新时间:2015-10-09    来源:网络    浏览量:108

    益智补脑食谱番茄鱼脯 番茄鱼脯是一种极受欢迎的私家菜,具有美容、减肥缓解营养不良等功效。此菜具有美肤,增智,瘦身的作用。 番茄鱼脯的制作材料: 主料:草鱼200克 调料:番茄沙司20克,白醋...

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  • 碧绿虾仁的做法

    更新时间:2015-09-11    来源:网络    浏览量:133

    碧绿虾仁 碧绿虾仁的制作材料: 原料:鲜碗豆50克、虾仁150克、豌豆苗200克、蛋清1个 碧绿虾仁的做法: 1. 虾仁加少许碱面腌制,然后用水冲去碱,用毛巾沾干水分; 2. 加盐、胡椒、蛋清、干淀粉...

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  • 菠菜炒鸡肝的做法

    更新时间:2015-09-11    来源:网络    浏览量:117

    菠菜炒鸡肝 菠菜具有润燥滑肠、清热除烦、生津止渴、清肝明目的功效,对于年老虚弱出现的大便涩滞或肠燥便秘(便秘食品)均有效果;对于消渴多饮,肝热头昏目眩,或肝阴不足所致的目昏眼花者尤为...

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  • 稻香糯肉的做法

    更新时间:2015-09-11    来源:网络    浏览量:588

    稻香糯肉 稻香糯肉是一款受欢迎的私房菜。其特色是:草香味十足,肉质香糯。 稻香糯肉的制作材料: 主料:带皮五花肉650克,芦笋200克,稻草250克。 调料:盐、鸡精各5克,白糖20克,鸡粉7克,...

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  • 番茄煮竹荪蛋的做法

    更新时间:2015-09-11    来源:网络    浏览量:206

    番茄煮竹荪蛋 竹荪蛋即竹荪胚体,由孢子、菌盖、外包被三部分构成,是未出完的竹荪胚胎。外皮为浅棕色,里面部分为黄白色,部分为浅黑色。 竹荪蛋不仅肉质滑嫩,味道鲜美,而且营养丰富,和竹荪...

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  • 核桃羹的做法

    更新时间:2015-09-11    来源:网络    浏览量:65

    核桃羹 核桃有健脑益智的作用,高考期间,可以做核桃羹给考试食用,美味又营养。此羹热饮冷饮无可,如加些杏仁汁同煮,香味更浓。 核桃羹的制作材料: 主料:核桃250克 调料:白砂糖200克 核桃...

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